Laatste artikelen

  • Het belang van in contact komen met de gevoelens

    In mijn boek ‘Honger naar Vervulling’ dat 29 januari uitkomt, beschrijf ik hoe belangrijk het is voor degene met de eetstoornis om weer in contact te komen met de eigen behoeften en gevoelens.

    Ik beschrijf ook hoe het komt, dat het contact met het eigen ‘zelf’ verloren is gegaan.

    Belangrijker dan de eetbuien of de voedselweigering is: wie is degene met de eetstoornis nu eigenlijk? Wie is hij of zij diep vanbinnen? Wat drijft hem of haar? Wat voelt en ervaart hij of zij?

    Het kan zijn dat het antwoord daarop niet gege...

    Lees meer en reageer.

  • Bij een eetprobleem is het van wezenlijk belang om jezelf te accepteren

    Ik deel een tekst van de Oosterse mysticus Osho over acceptatie:

    Accepteer jezelf

    “Het moment waarop je jezelf accepteert, word je open, word je kwetsbaar, word je ontvankelijk. Het moment waarop je jezelf accepteert heb je de toekomst niet nodig, omdat je het niet nodig hebt om iets te verbeteren. Dan is alles goed, dan is alles goed zoals het is. In die ervaring begint het leven een nieuwe kleur te krijgen, een nieuwe muziek ontstaat.

    Als je jezelf accepteert, is dat het begin van alles te accepteren. Als je jezelf afwijst, wijs je het bestaan af. Als...

    Lees meer en reageer.

  • De opmaak van mijn boek: een ware marathon

    De opmaak van mijn boek ‘Honger naar Vervulling’ (over oorzaken en bevrijding van eetproblemen) is een ware marathon geweest.

    Wekenlang ben ik er fulltime mee bezig geweest:

    * het doorlopen van het manuscript op fouten en oneffenheden

    * overleggen met mijn uitgever over lettertypes, stijl, witregels, uitvulling van de bladzijden, vormgeving van de voetnoten, vormgeving van de inhoudsopgave

    * het brainstormen over de omslag van mijn boek met mijn zus Ingrid (filmmaker en fotograaf)

    * het bekijken van de ontwerpen die mijn zus Ingrid maakte van de omslag van m...

    Lees meer en reageer.

  • De waarde van duisternis

    In mijn boek ‘Honger naar Vervulling’ (over oorzaken en de bevrijding van eetproblemen) heb ik teksten opgenomen van de Oosterse mysticus Osho. 

    Mijn ervaring is dat hij me steeds dichter bij mezelf brengt – bij wie ik in wezen ben. Juist dat is waar ik tijdens mijn eetstoornissen zo naar op zoek was. En nu, meer dan dertig jaar na mijn eetstoornissen, helpen zijn teksten mij om nog dichter bij mijn eigen kern te komen.

    In het kader van eetstoornissen deel ik de volgende zin van Osho, die ik zo mooi vind:

    “Een zekere duisternis is nodig om de sterren te kunnen zien.”

    Vo...

    Lees meer en reageer.

  • In de Coronatijd neemt het aantal mensen met eetstoornissen steeds meer toe

    In de Coronatijd neemt het aantal mensen met eetstoornissen steeds meer toe.

    NOS 23 dec 2020:

    “In het hele land zoeken steeds meer jongeren hun toevlucht bij de crisisdienst jeugdpsychiatrie. Afhankelijk  van de regio zien ggz-instellingen het aantal crisismeldingen met 30 tot 60 procent stijgen vergeleken met vorig jaar. Het gaat vooral om jongeren met zelfmoordneigingen en met ernstige eetstoornissen waarbij acuut dwangvoeding nodig is.

    In de Randstad, West-Brabant en Oost-Nederland wordt de sterkste toename gemeten. De corona pandemie is een van de verklaringen voor de stijging. Sommige instellingen halen hulpverl...

    Lees meer en reageer.

Auteur

modita

Modita van Zummeren



Inschrijven

Schrijf je in en krijg als eerste bericht wanneer het boek beschikbaar is.

Inschrijven


Deel deze blog op:

Help Modita van Zummeren met het vinden van volgers en deel deze pagina op Social Media!