Eetproblemen en de waarde van de Actieve Meditaties van Osho
Een stukje uit mijn boek ‘Honger naar Vervulling’ uit het hoofdstuk ‘Meditatie’:
“Meditatie bevrijdt je van het ‘zelf’. Uiteindelijk ben je geen persoonlijkheid, maar alleen een zijn, verbonden met het bestaan, één met het bestaan. Dit zijn is meditatie.
Meditatie brengt je in het hier-en-nu. Als je in het moment bent, verdwijnt de kritische stem in je hoofd, omdat die stem alleen maar gebaseerd is op het verleden of op je verwachtingen van de toekomst. De stem is ontstaan omdat je je vergelijkt met iets, waarvan je vindt dat het zo zou moeten zijn. Maar in het nu is er niets te vergelijken.”
In deze (Engelstalige) podcast vertel ik wat meditatie voor mijn leven betekent:
https://loveosho.com/podcast/overcoming-depression-with-osho-dynamic-meditation
* * *
