Depressie en Acceptatie

Depressie ligt heel vaak aan de basis van een eetprobleem.

In deze podcastaflevering spreek ik over depressie en acceptatie.

Als je iets aan een probleem wilt doen, is het belangrijk om het probleem in de eerste plaats te accepteren. Om het te omarmen en om het te ontmoeten. Dit geldt ook voor depressie.

In deze aflevering lees ik een deel van het eerste hoofdstuk van mijn boek 'Depressie,
een Opstap naar Geluk'
, met als titel 'Acceptatie van de Depressie'.

Klik op deze link om deze kostbare aflevering te beluisteren: https://bit.ly/2TBPN2z

* * *


Twitter Facebook LinkedIn Volgen


Depressie en Acceptatie

Er is een uitweg uit de eetstoornis

De emoties van een eetprobleem uitgedrukt in dans

Het eetprobleem is een roep om zingeving

Prachtige recensie van mijn boek Honger naar Vervulling

De relatie tussen eetproblemen en de alleengeboren tweeling